Tout savoir sur les Bagues Anti-Stress, Anti-Anxiété Maginosa
Surmonter la dermatophagie
La dermatophagie est relativement répandue, touchant entre 2% et 5% de la population générale. La dermatophagie, un trouble de comportement caractérisé par le fait de se ronger la peau autour des o...
Le secret d'un sommeil réparateur
Découvrez comment nos bagues d'anxiété peuvent vous aider
Le stress peut perturber votre sommeil, et un sommeil de mauvaise qualité peut augmenter votre niveau de stress. Chez Maginosa, nous savon...
Comment reconnaître les signes du burn-out ?
Dans notre société, le burn-out est de plus en plus courant. Reconnaître ses signes est essentiel pour prendre soin de notre bien-être. Chez Maginosa, nous comprenons les défis du stress et de l'an...
L'Importance de la Gestion du Stress
Le stress est omniprésent. Chez Maginosa, nous savons combien il peut être difficile de le gérer. C'est pourquoi nous avons conçu nos bagues d'anxiété pour vous aider à retrouver la tranquillité e...
Adieu au rongement d'ongles
Un sujet important et souvent négligé : les risques du rongement d'ongles. Bien que cela puisse sembler être une habitude banale, cela peut avoir des conséquences néfastes sur votre santé et votr...
Découvrez l'ancrage avec MAGINOSA
L'ancrage est une pratique simple mais efficace qui consiste à se concentrer sur le moment présent et à se connecter à ses sensations physiques pour calmer l'esprit. En utilisant cette technique, ...
5 Signes de l'Anxiété et du Stress
L'anxiété et le stress font partie intégrante de nos vies, mais il est crucial de reconnaître les signes pour prendre des mesures proactives envers notre bien-être mental. Voici cinq signes courant...
Transformez votre espace en un havre de paix
Nous avons décidé de vous partager quelques astuces pour transformer votre espace personnel ou de travail en un véritable havre de paix, propice à la détente et à la sérénité.
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Alimentation et Anxiété : Comment l'Alimentation Influence l'Anxiété
L'anxiété est une réalité omniprésente dans nos vies, mais saviez-vous que votre assiette pourrait jouer un rôle essentiel dans la gestion de ce tumulte mental ?
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